锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

如何保养防止**衰老？

睿知

拥有美丽坚挺的**会让女人更加性感迷人，但就是这个承载女性梦想的器官，竟然是人体最易衰老的部位 。乳腺组织的老化程度比身体其它部位快2~3年，如何保养**才能让**衰老的速度慢些 ， 再慢些？
一对丰满坚挺的** ， 可以让女性身体呈现出流畅圆润的曲线美，散发独特的女性魅力 。生活中，不少女性都为了保持**的美好形状而下过一番功夫 。但你知道吗？就是你最重视的这对**，竟是人体器官中衰老最快的部位 。
不想让**肌肉萎缩甚至出现下垂现象，现在就做好**的保健工作吧！
惊！**是衰老最快的人体器官
美国的专家们发现，在人体器官中 ， 乳腺组织会比其他部分更快老化 。
专家指出，“生物时钟”能精确地测量出身体组织的老化程度，而生物时钟的速度不是恒定的 ， 它在人20岁以前转动得非常快，直到20岁之后才会减缓到一个相对恒定的状态 。
健康的乳腺组织的老化程度超过身体其他部分2~3年 。而一个罹患乳癌的女性，其肿瘤附近的健康乳腺组织比身体其他部分要老12年之多 。同时 ， 生物时钟也测量了肿瘤组织 ， 发现它比健康组织平均老36年 。
该研究解释为什么乳癌会成为女性最常见的癌症，同时也解释了为什么年龄增长是罹患癌症的主要风险因素 。
为什么你的**老得比预想的快？
**发育是女性第二性征发育的最早信号 ， 然而随着年龄的增长 ， 你是不是也在不经意中发现 ， 你的**似乎没有之前那么圆润富有弹性了？**是需要细心呵护的私密部位，如果日常不注意保?。?就会加速**的衰老速度，甚至惹来乳腺增生、乳腺癌等疾病 。
下面这些加速**衰老的行为，你有吗？
1、内衣太大or太小
内衣是**最亲密的朋友，起着承托**和塑造**形状的重要作用 。但同时，它也可能成为伤害**健康的“隐形杀手” 。引起最常见的**疾病——乳腺疾病的罪魁祸首，就是穿着不合适的内衣 。
**上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，起着提供乳腺营养以及代谢的作用 。很多女性为了呈现出美丽事业线，往往会选择小一号的内衣 。过小的内衣会影响血液循环和供给而引起**缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生 。
胸罩太大，无法承托**，最终会破坏胸型，惹来**下垂等问题 。
2、过度节食
**内部组织大部分是脂肪，只有**内脂肪的含量增加了，**才能得到正常发育 。而脂肪最重要的来源就是日常饮食，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品 ， 可使身体各部分储存的脂肪丰满，当然也包括** 。
有些女性，一味地追求苗条身材，不顾一切地节食 ， 甚至天天都以素菜为主，结果使得**发育不健全，干瘪无形 。巧妇难为无米之炊，即使做再多的养护措施也无法让**丰满坚挺起来 。
3、强力挤压
**受外力挤压，内部软组织容易受到挫伤 ， 或使内部引起增生 。其次，受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等 。
日常生活中容易使**遭受挤压的两种情况：
侧卧睡姿：长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压**，也容易引起双侧**发育不平衡 。
夫妻同房：男方用力挤压**易造成内部疾患 。
4、不爱锻炼
一般来说 ， 锻炼并不能改变**的形状和大小 。但是适当的锻炼可以起到增强胸肌的作用，锻炼的胸大肌和胸小肌可以给与**更好的支撑，从而让**更加娇挺 。
然而现实中 ， 很多女性工作日久坐办公室，即使到了节假日，也只想好好休息或者寻找消遣娱乐，根本无暇顾及身体锻炼，久之也不利**健康 。

推荐阅读


上一篇：老人减肥操

下一篇：前列腺病变的类型有哪些