【土豆吃多了会胀气吗】
在家里做了一些烤土豆，但是由于做的比较好吃，我就一不小心吃多了一点，就感觉肚子有一点胀气，那么土豆吃多了会胀气吗？
土豆吃得过多会导致胀气 。
土豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，对身体是有好处的，但是过量食用的话，就可能会出现消化不良、胀气的现象 。
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