怀孕的时候 。老人都会要我们不要运动 ， 好好的休息就好了 ， 但是听说有一种瑜伽孕妇是可以做的 ， 想知道是不是真的啊
【孕妇可以做瑜伽吗】孕妇可以做瑜伽 ， 其跟普通瑜伽有很大不同 ， 是一种温和的运动 ， 孕妇在做孕妇瑜伽时会比较舒缓 ， 只是一种简单舒缓的运动方式 ， 不会让孕妈妈过于疲劳 ， 但是孕妈妈在练习时需先咨询医生 ， 并要请教瑜伽教练 。
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