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常吃南瓜能降糖吗

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众多糖尿病人把吃南瓜当作降血糖的好办法，有人还说只要连续食用一段时间的南瓜就能控制糖尿病，甚至不用吃药 。常吃南瓜能降糖吗？中医指出长期多吃南瓜不仅是不会降糖 ， 反而会出现皮肤问题，甚至会血糖升高 。这对患者来说并不好 。
常吃南瓜能降糖吗中医也对南瓜降糖的说法表示反对 ， 并对此做了详尽的研究 。专家对数十位糖尿病患者做了实验，结果发现患者吃南瓜后(不吃其它东西)的血糖要比吃南瓜前增加1-2毫摩尔 。目前凡已知有含糖的食物，还没有任何一项科学研究发现过有哪种食物能够降血糖 。
其实适量吃南瓜可能对降血糖有一定作用，但绝不能把它的作用夸大 ， 而且不能吃得过多，更不能代替正常的药物治疗，否则会适得其反 。南瓜有很多种，真正可能有效的品种是极少数 。适量吃可能会对降血糖有一些作用 ， 但千万要注意适度，不能吃多了 。要知道这个“适量”、“可能”、“一些”词是需要注意的，这里详细解释一下 。
“适量”指千万不能多吃，说“可能”是因为对此尚无确切统一的定论，各种观点都没有得到医学界的公认，“一些”说明它即使有作用，也只是很小的辅助作用，绝不能代替正规科学的药物治疗 。
【常吃南瓜能降糖吗】在糖尿病问题上，患者不能有失偏颇，要用科学的态度来治疗糖尿病 。也不能盲目地听信所谓的传说、土方和商家的炒作，更不能盲目地“从众”，不能看人家吃什么也跟着吃 ， 不管不问、不顾后果 。而应该尽量以一种科学理性、冷静客观的态度来，这样才是对自己的健康和生命负责 。
常吃南瓜能降糖吗 ， 可以说适当的吃南瓜对于糖尿病是有好处的 。但这个南瓜如果你长期大量的吃并没有想象中那么好的讲堂效果 ， 而且可能引起血糖上升 。
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