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祛老年斑的最好方法是什么

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对于爱美的老年人来说 ， 祛除老年斑是她们非常想要去做的事情，但是祛老年斑的方法有这么多，哪种方法才是祛老年斑的最好方法呢？其实不管哪种方法，适合自己的方法才是最好的 。因此，本文就为大家介绍几种祛除老年斑的方法，相信大家一定会找出最好的方法的 。
1、老年斑如果数量很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时 ， 宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次 ， 大约两三个月可使老年斑自行消失 。
2、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用 。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10维生素E分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑 。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用 。
【祛老年斑的最好方法是什么】3、从中医的角度来看，五脏六腑气滞血淤 ， 人的脸色就会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还会出现性情急躁、心情郁闷、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能彻底治愈 。
4、杏仁：杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处 ， 晨起用温水洗净 。
5、茯苓：茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去 。
6、猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿” 。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质 。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀 ， 保持皮肤白皙 。
7、其他方法：适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激 ， 还可采用防晒霜防晒 。老年斑如果数量很少 ， 还可用激光、冷冻等手术除掉；色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用 ， 或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失 。


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