【洋葱生吃能减肥吗】生吃洋葱有助于减肥 。
洋葱有营养 。含有大量的维生素和微量元素 。能抑制人体内脂肪的增殖 。帮助身体新陈代谢加速 。洋葱是刺激性食物 。脂肪含量也比较低 。它可以帮助减肥 。但是对于胃不好的人来说 。生吃可能会影响身体 。导致腹痛、腹泻等症状 。所以，胃肠道不好的人，建议把洋葱煮熟了再吃 。
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