锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

女性最易衰老的三大部位

睿知

随着年龄的增加 ， 衰老 ， 是一个必然的自然规律 。对于女人来说 ， 衰老是最害怕面对的问题 。很多人觉得衰老从脸开始 ， 事实并非如此 ， 女人最容易衰老的部位有三个 ， 女人要注意保护好 。
1、卵巢
卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官 ， 雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度 。30岁以后 ， 由于卵巢分泌功能下降 ， 我们的美丽开始出现困扰——月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、**干涩、**萎缩 。
小贴士：保持良好的生活习惯 ， 不吸烟、不饮酒、不熬夜 ， 建议女性每天至少活动30分钟以上 。另外 ， 卵巢早衰并非毫无征兆 。一旦发现自己月经量减少或突然停经 ， 就应及时去看医生 。建议女性朋友每年至少检查一次身体 ， 及时发现及时治疗 。
2、大脑
35岁开始 ， 我们的大脑开始衰老 ， 大脑中神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减 ， 从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响 。如何让大脑老得再慢一点？
小贴士：建议细嚼慢咽 ， 当牙齿咀嚼食物 ， 大脑的血流量会明显增多 ， 就能保证大脑供血量 ， 保持正常的思维活动 。另外 ， 聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老 ， 如同为大脑做“保健操” 。
3、**
坚挺的**是一个女人性感的标志 ， 但是女人25岁之后**便开始衰老 。随着年龄的增长 ， **的组织和脂肪开始丧失 ， 大小和丰满度因此下降 ， 会慢慢开始下垂 ， 而如果不注意**的保健 ， 还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病 。
小贴士：注重**保健 ， 多进行**自检 。另外 ， 母乳喂养也可以避免**疾病 。
【女性最易衰老的三大部位】

    推荐阅读


    上一篇：卷腹减赘肉 一天卷多少才有效？

    下一篇：三种考生须高考后的心理问题