为什么吃方便面反而瘦了 _经验知识

【为什么吃方便面反而瘦了】
可能是营养不良。
如果把方便面当主食吃。虽然热度很高。但是方便面的营养价值极低。人体需要消耗体内的糖和脂肪来维持正常的生命活动。虽然有减肥的效果。但是体型和健康都会降低。
如果只是把方便面当零食吃。并且不减少主餐的消耗量。那你一般情况下是不会瘦的。如果你无缘无故地一直减肥。建议及时去医院。排除病理原因。

为什么吃方便面反而瘦了

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