木瓜汤怎么煲好喝窍门木瓜汤怎么煲好喝 _经验知识

木瓜可以和其他肉类食材一同煲汤，效果会更好，比如木瓜排骨汤、木瓜鲫鱼汤、木瓜鸡汤等，与不同的食材搭配效果也不同。木瓜和牛奶、银耳等一起煮还有丰胸通乳、健脾祛湿的功效。
木瓜汤怎么煲好喝1、木瓜排骨汤

文章插图
将木瓜洗净去皮，然后切块备用，排骨倒入锅中，大火烧开焯水，撇去表面浮沫，加入葱姜蒜、八角、等调料大火熬1个小时。然后加入木瓜、红枣、枸杞和适量食盐，再煮40分钟即可。木瓜排骨汤不仅可以补充营养，对于女性而言，其也有一定丰胸效果。
2、木瓜鲫鱼汤
【木瓜汤怎么煲好喝窍门木瓜汤怎么煲好喝】将鲫鱼洗净去鱼鳞，然后在背上划上几刀，方便入味。在锅中加入油、葱、姜、蒜，把鲫鱼煎至两面金黄后加入清水和切好的木瓜，待煮好后加入调料调味即可。木瓜鲫鱼汤有健脾祛湿，活血通乳的效果。
3、木瓜鸡汤