【茼蒿和鹌鹑蛋能一起吃】请问茼蒿和鹌鹑蛋能一起吃吗?
可以一起吃 。
在食物的性味及营养成分上来看,茼蒿性平,味甘,其中含有丰富的膳食纤维 , 蛋白质,脂肪,碳水化合物 , 胡萝卜素以及钾元素 。而鹌鹑蛋性平,含有丰富的蛋白质,脂类成分,糖分,多种维生素,矿物质等微量元素 , 二者的性味不相冲突,营养成分之间互不冲突 , 可以搭配食用 。
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