听说吃木瓜能减肥，那么一天可以吃几个木瓜呢
【吃木瓜减肥一天可以吃几个】1个左右 。减肥期间建议木瓜每天的食用量不超过500g ， 大约一个，木瓜虽然有助于减肥，但其中含有的番木瓜碱对人体是有轻微毒性的，所以建议每次不要食用过多 ， 也不建议长期食用，一周大概2-3次即可 。
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