今天打算去买一个榴莲 ， 买回来一个比较小的 ， 就想请问一下一个榴莲出多少肉？
【一个榴莲出多少肉】一个普通大小榴莲大约在5斤左右 ， 已经的榴莲大约能够出180g-210g左右的果肉，也就是大约是40%的果肉，所以一个正常大小的榴莲大约能够出1000g-1200g左右的果肉部分 ， 但是这个果肉部分包含了其中的种子部分，所以实际上的果肉食用部分不会有这么多 。但是榴莲果肉中的果核也是可以食用的，并且也具有营养价值 。
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