鸡胸肉怎么做不柴


鸡胸肉要怎么做就不柴呢?
【鸡胸肉怎么做不柴】
加水腌制
在腌制鸡胸肉的时候可以加入适量水,并用手将鸡胸肉与水进行搅拌 , 使得鸡胸肉充分的吸饱水分,这样烹饪出来的鸡胸肉就不会那么干了 。
加蛋清腌制
在腌制鸡胸肉的时候往碗里加入一个蛋清,蛋清能能使得鸡胸肉的口感更加的嫩滑,这是因为蛋清能在鸡胸肉的外面形成一层保护膜,这样就能减少鸡胸肉水分的流失 。
控制烹饪鸡胸肉的时间和温度
如果担心鸡胸肉吃起来很柴的话,就一定要控制要烹饪鸡胸肉的时间和温度,这能才能保证鸡胸肉的口感 。

    推荐阅读