我妈说红豆薏米水可以去湿 ， 那么请问红豆薏米水可以去湿吗？
【红豆薏米水可以去湿吗】可以 。
红豆薏米水中薏米味甘性寒 ， 其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质化合物，具有一定健脾、利水、除痹、除湿等作用，与红豆一起泡水饮用 ， 具有具有利尿除湿、健脾护胃的作用，尤其适合湿气重、脾胃虚弱等人群饮用 。还可以促进新陈代谢，减轻胃肠道负担，所以红豆薏米水是可以去湿的 。
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