买了只鸽子想给姐姐炖汤喝，可是月子餐怎么做呢？
1.准备鸽肉、红枣、枸杞、姜、盐 ， 将鸽子宰杀后清洗干净不要放血，枸杞用水泡洗干净，红枣去核，生姜切片备用 。
2.锅中放清水 ， 生姜鸽子放进去 ， 煮开后两三分钟捞出洗净焯水 。
3.鸽子肉和足量清水下锅，加几片生姜，大火煮开 。
【产妇月子餐鸽子汤的做法】4.水沸腾后，刮掉浮沫，放入红枣、枸杞，小火炖2小时左右，等到要出锅是加少量盐再焖10分钟左右即可食用 。
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