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洗头时绝不能做的6件事

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洗头发应该是大家每周都必须经历的一件事情，有些人甚至是天天都要洗澡、洗头 。有些人则喜欢撑到一周才洗头 。那么到底怎样的洗头方式才是正
洗头应该是每个人每周都必须经历的事情 。有些人甚至每天都要洗澡和洗头 。有些人喜欢等到一个星期再洗头 。那么洗头的正确方法是什么呢？洗头需要注意什么？你会每天洗头吗？让我们由小编逐一回答 。
一:湿着头发睡觉
专家提醒大家，洗头后头发不干燥的时候，我们的毛鳞片是张开的 ， 此时头皮会比较娇嫩 。
因此 ， 如果在头发半湿半干的时候睡觉，会导致角质层变?。?使头发变得干燥 。
二:护发素洗不干净
很多人认为护发素没必要洗得太干净，这样可以让头发更滋润 。
事实上，一些灰尘很容易混入头皮和留下的护发素，会导致毛囊堵塞和炎症 。所以，护发素用完了就要洗 。
三:给发根涂护发素
因为洗头时毛囊是开放的，所以护发素是涂在发根上的，护发素中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊 。建议先把头发拉直，沿着靠近耳朵的发梢方向涂抹发梢，以免护发素碰到头皮 。
四:洗头时用指甲挠头皮
指甲里有很多细菌 。娇嫩的头皮一旦被抓破，很容易诱发感染 。涂抹洗发水时，用指尖轻轻推动头皮，去除污垢，促进血液循环 。
V:头发一湿就涂洗发水
很多朋友喜欢直接用洗发水洗刚泡好的头发 。大家不知道的是，这样洗头是完全不干净的 。
使用洗发水前，一定要用温水冲洗头皮1分钟左右，然后去除70%到80%的污垢 。然后将洗发水倒入手掌中，加水打成泡沫，再涂抹在头发上，这样泡沫更丰富，头发也能彻底洗净 。
VI:不梳头直接洗
很多人直接用水洗头 ， 不用梳子梳头 。其实我们不知道这样会不会对我们的头皮造成很大的伤害 。
洗头前，先用湿梳子梳理头发，使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，这样可以同时洗头皮和头发 。为了避免伤害头皮，建议使用齿缝较宽、头部较圆的梳子 。
你想每天洗头吗？
有的人每天洗头 ， 有的人三天洗一次 ， 有的人勉强洗一周 。勤洗的人不勤洗会觉得浑身脏，而不勤洗的人还会振振有词地说:“勤洗不怕洗不好头发吗？”
事实上，大量的科学研究证明，每天洗头可以保持头发清洁健康，使头发美丽柔顺 。但现实中，很多人对每天洗头有错误的认识，认为每天洗头有害无益 。
误区一:每天洗头会使头发干枯发黄
有些人担心每天洗头会洗掉头发上的油脂，使头发干燥、发黄、蓬乱，但大多数医学专家认为这种担心是不必要的 。
由于正常人头皮组织每平方厘米约有144 ~ 192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续分泌油脂 。所以如果是正常的头发清洁，不仅会损伤头发，还会刺激皮脂腺的正常分泌 ， 维持和调节皮脂的平衡 ， 使头发有光泽有弹性 。
相反 ， 过多的皮脂容易造成污垢和头皮屑的堆积，堵塞毛囊和皮脂腺，影响皮脂的正常分泌，阻碍发根的营养吸收，使头发发黄干燥，严重时甚至会造成脱发 。脏头发很可能成为有害微生物的温床，引起毛囊和皮脂腺的炎症 。
尤其是在夏天或者油性发质的时候，由于皮肤油脂分泌非常旺盛 ， 头发油腻 ， 如果油脂在头发上停留时间过长 ， 不能及时清理 ， 很容易被灰尘和污垢污染，导致头发表面不平整，头发暗淡无光，增加头发之间的摩擦，在梳理的时候很容易造成头发受损、开叉甚至断裂 。因此，每天洗头可以去除头发上的灰尘、污垢和油脂，有效减少发缝断裂的机会 。
误解2: 每天洗头增加头皮屑
其实人体肉眼看到的头皮屑是头皮角质化过程中的一种正常代谢产物，一直随着皮肤代谢不断脱落 。正常情况下，当身体或皮肤功能异常时，头皮屑会明显增多 。皮肤干燥、缺乏水分导致的头皮屑又白又干 。
根据医学研究，头皮屑增多的原因比较复杂，可能是发胶、洗发水等残留物质 。 ， 或脂溢性皮炎和霉菌感染的临床表现 。体内缺乏B族维生素、精神压力和过度用脑也会导致头皮屑增多 ， 但头皮屑增多和洗头没有必然联系 。
误解3:每天洗头会导致脱发
说每天洗头会导致脱发是没有科学依据的 。因为发根生长在皮肤的真皮深层，而正常的洗发水只清洁头发表面，不可能损伤深层的发根组织 ， 如果每天脱落的头发数量只有50 ~ 100根，属于头发的自然脱落 。即使是洗头过程中脱发，也大多是由于使用洗发水产品不当或清洁方法过于粗糙造成的，与洗发水本身和洗头的频率无关 。

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