最近好喜欢吃藕粉 ， 在吃藕粉的时候有什么需要注意的事项吗？
脾胃虚寒人群少吃
【吃藕粉要注意什么】藕粉属于一种凉性食物 ， 因此将那种本身脾胃虚寒人群要尽量少吃，不然食用后会增加体内寒气，加重脾胃负担导致出现脾胃功能不好 ， 容易引起消化不良 。
糖尿病人群慎食
藕粉虽然含糖量不高，但其中含有大量的淀粉成分 ， 所以也不建议糖尿病人群食用，不然过多摄入淀粉不能及时被身体所消耗也会转化成糖分，从而导致血糖升高，不利于病情的控制 。
寒性痛经女性
藕粉属于凉性食物，若在痛经期间食用的话将会加重痛经的程度，所以此类人群要谨慎食用 。
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