外婆菜是什么菜腌制的

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外婆菜是选用大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等,采用湘西民间做法晒干放入坛内腌制而成的 。外婆菜又名万菜,是湖南湘西地区一道家常菜,不添加任何色素和防腐剂 。腌制成功之后加上朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、食盐、大蒜等爆炒即可食用,炒好之后特别香辣,是难得一见的时尚湘菜,口感美味,品之逾香 。
外婆菜是什么样的菜做的外婆菜又名万菜,是湖南湘西、广东五华等地区的一道家常菜 。
原料选用梅干菜(雪里蕻)、萝卜干、干豇豆、包菜丝等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,腌制成功之后加上白辣椒(卜辣椒)、生姜、红干椒、植物油、食盐、大蒜、香葱等爆炒即可食用,炒好之后特别香辣,刚好体现了湘菜最大的特点,下饭拌饭极好,口感美味,品之逾香,开胃下饭 。
这菜与一个美丽的传说有关 。相传古时湘西各家女儿出嫁后,出嫁的女儿很难再回娘家省亲 。于是,女儿出嫁之时,做娘的都会为女儿做上一份离家的菜咸、酸、辣、脆、甜各种滋味尽在其中 。菜中滋味入女口,在娘心 。因为慈母一片爱女之心,这道菜也一代代传了下来 。

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注意事项:
必须用植物油,千万别用动物油,否则有剩下没吃完的外婆菜都需要加热才能吃,而植物油炒的可以在下次直接拌饭不用再加热,另外植物油的油量也不能放少了,否则也会影响口感,必须要足量放油,油和外婆菜的比例大概是2比3 。
必须放那种非常辣的红干椒,否则炒出来的味道不好,如果你怕辣可以少放辣椒,但你如果想吃真正正宗的湘西外婆菜必须放特辣,这样才正宗,切忌放辣油,辣油和辣椒炒好后口味完全不同,不过可以用朝天椒和杭椒替代 。
外婆菜到底是什么菜腌制的1、外婆菜可以用很多种蔬菜或者野菜腌制,最常见的是用萝卜和梅干菜腌制 。先将萝卜洗净切条,梅干菜清洗掉泥土,然后将它们放入罐子中,加上一些盐、花椒等调料,腌制1个月左右可以了 。要做外婆菜的时候只需要将萝卜和梅干菜切碎再和肉丁或者鸡蛋一起翻炒即可,味道酸甜可口,吃起来脆脆的,非常适合开胃,是一道非常好的下饭菜 。
2、外婆菜的制作材料并不是固定的,除了萝卜和梅干菜以外,还有很多种做外婆菜的方法 。我们可以用芥菜叶子取代梅干菜,芥菜头取代萝卜制作梅干菜 。用外婆菜和肉丁一起炒,可以吸收油腻的肉汁,吃起来非常的可口,是开胃下饭的必备菜 。
外婆菜指的是什么菜外婆菜又名万菜 。是湖南湘西地区一道家常菜,原料选用大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,不添加任何色素和防腐剂 。
外婆菜做法步骤:
五花肉末 200g
外婆菜 1包
红尖椒段 100g
小葱段 少许
姜末 少许
蒜末 少许
鸡精 3g
生抽 20g
蚝油 10g
画花椒粉 少许
食用油 适量
料酒 1勺
1、准备食材 。

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2、小葱切成小段,生姜和大蒜切成末 。

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3、五花肉剁成肉沫 。

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4、里面加少许盐,花椒粉,料酒,生抽和少许油 。
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