【石榴和牛奶间隔多久吃】
石榴和牛奶间隔多久吃比较好呢？
视情况而定 。
如果是先吃石榴再喝牛奶，由于石榴中的成分大多是糖分、维生素、矿元素等微量元素 ， 这些物质相对来说比较好消化，吃了后间隔1小时左右喝牛奶是比较妥当的 。
如果是先喝牛奶再吃石榴的话，因为牛奶营养丰富，蛋白质一时间不能完全消化，因此建议隔2小时后再吃石榴为宜，这样两者就不会有太大的营养成分上的浪费 。
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