冬枣对于儿童来说能吃几个呢?
建议3-5个即可 。
【冬枣儿童能吃几个】冬枣鲜食皮脆可口、肉质细嫩,品质极佳 , 是至今北方落叶果树中的高档鲜食品种,其营养价值也是百果之冠 , 有“百果王”之称 , 然而儿童正处于换牙期,吃太多含糖量高的冬枣对牙齿会有一定的损伤,而且冬枣膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃造成胃肠不适,建议儿童一天吃3-5个就可以了 。
冬枣对于儿童来说能吃几个呢?
建议3-5个即可 。
【冬枣儿童能吃几个】冬枣鲜食皮脆可口、肉质细嫩,品质极佳 , 是至今北方落叶果树中的高档鲜食品种,其营养价值也是百果之冠 , 有“百果王”之称 , 然而儿童正处于换牙期,吃太多含糖量高的冬枣对牙齿会有一定的损伤,而且冬枣膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃造成胃肠不适,建议儿童一天吃3-5个就可以了 。