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【五味茶的功效与作用及禁忌】五味茶的功效为养颜润肤 ， 缓解咳嗽 ， 改善睡眠 ， 补充能量 ， 其次也能增强身体的免疫能力 ， 促进身体代谢速度 ， 同时对于疲劳以及困乏具有一定的改善作用 ， 适度饮用有抗衰老 ， 保持身体活力的作用 ， 但禁忌过度饮用 ， 其次宜根据体质饮用 ， 禁忌私自搭配 。
五味茶具有养肝护肝、排毒养颜、清热解毒、调理气血、软化血管、消炎止咳、改善肠道功能、提高睡眠质量等功效 。
长期饮用对高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、中风偏瘫等心脑血管疾病具有明显的预防作用 。
五味茶具有消炎作用 ， 能激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复 ， 并能增强脱氧核醣核酸(DNA)合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性 ， 促使受损的肝细胞再生 。
同时也能增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、恢复因长时间劳累而耗损的精力、加速病后复原 。
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