昨天在外面的时候做了一下艾灸，感觉全身都很舒适，今天在中医院看了一下医生，医生说我是阳虚，然后给我开了一些调理身体的药 ， 然后跟我说可以适当的进行艾灸，请问阳虚艾灸哪里效果最好呢？
阳虚艾灸关元穴、足三里等穴位会比较合适 。
【阳虚艾灸哪里效果最好】阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等 ， 阳虚的人群，日常可以从饮食调理、加强运动、起居得宜等方面进行调理，若有时间的话，还可以经常去做艾灸，艾灸简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱 ， 产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，阳虚的人群，进行艾灸有助于身体补充阳气，有助于身体健康 。
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