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生姜加葛根的功效为改善血液循环、促进消化、健脾利湿、补气益胃 , 可以促进消化液的分泌 , 同时改善心、脑血液循环 , 有调节分泌、解热生津、增强免疫、缓解腹泻的功效 。
生姜加葛根的功效:
1. 保护心血管
葛根中富含异黄酮、葛根素等 , 能扩张冠状动脉和脑血管 , 改善心、脑血液循环等 。
2、促进血压循环
生姜中含有大量的姜辣素 , 可以加快血液循环 , 使排汗量增大 , 有利于体内湿气的排出 , 可以促进消化液的分泌 , 有健脾利湿的功效 , 可用于缓解胃部隐痛、恶心呕吐等症状 。
生姜大枣具有驱风寒、补气益血的功效 , 平时适当地服用 , 也有保健强身的作用 。
3、降血糖、血脂
葛根的药物成分主要有异黄酮、大豆苷元、葛根素等 , 经常食用可以降血糖、血脂 , 尤其对于胆固醇升高的高血脂更有效 。
4、调节内分泌
葛根中黄酮类物质含量达12%左右 , 异黄酮(植物雌激素)、大豆苷元、葛根素等10余种功效成分 , 具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用 , 尤其是野生葛根中的异黄酮 , 是迄今为止发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质 。
5、护颈椎
【生姜加葛根的功效】外感风寒 , 感觉项背强痛时 , 可以用葛根煲水喝来缓解 。如果是因为血液运行不畅而导致的颈项僵硬 , 除了喝葛根茶 , 还可以用葛根、桂枝、生姜适量煲水热敷颈背 , 以及用这个水泡脚 , 可以缓解颈椎僵硬的情况 。
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