最近想减肥,但不想运动,不知道贴艾脐贴可不可以减肥呢?
【艾脐贴可以减肥吗】
不能减肥 。
艾脐贴贴后会产生热热的感觉,这并非是燃烧脂肪,而是一些温热药材敷贴后的正常反应,加上艾脐贴也没有控制食欲的作用,因此无法起到减肥效果,如想要减肥,其实很简单,只需控制饮食热量摄入,少吃高热量食物,多运动一下,保证一天热量低于需求标准,坚持下去,一段时间后即可达到减肥目的 。
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