我女朋友喜欢早上喝酸奶，不是应该一般饭后喝吗？早上可以喝酸奶吗？
【早上可以喝酸奶吗】
早上可以喝酸奶，但是尽量不要空腹喝酸奶 。
早上喝酸奶对于补充蛋白质、维生素、钙等营养物质的吸收并没有影响，但是要注意的是不要空腹喝酸奶，一般酸奶的温度都较低，而胃肠道对于温度较敏感，尤其是早上胃肠道功能还未完全恢复，如果早上空腹喝，很容易导致腹痛、拉肚子等情况，所以早上可以喝酸奶，但是不要空腹喝 。
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