哺乳期能长期喝蜂蜜柠檬水吗

【哺乳期能长期喝蜂蜜柠檬水吗】
以前我很喜欢喝蜂蜜柠檬水,怀孕之后就停了,现在宝宝已经生出来,想知道现在哺乳期能喝吗?

哺乳期女性在可是范围内可以长期喝蜂蜜柠檬水 。
将蜂蜜柠檬水的食用量控制在600毫升左右,就可以长期喝,因为哺乳期女性喝多了蜂蜜柠檬水会减少体内钙离子的吸收,不利于宝宝的生长和发育,因此不建议多喝 。

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