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鼻炎最怕一种食物 如何治鼻炎

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入秋后，天气转凉，气候宜人，同时也有不少人患上了过敏性鼻炎，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，苦不堪言 。那么，得了过敏性鼻炎怎么办？感冒空气引起的过敏性鼻炎怎么处理？本文将向您展示过敏性鼻炎的预防和治疗 。
1、科学应对感冒空过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是鼻炎的一种，是一种发生在鼻粘膜的过敏性疾病 。由于鼻粘膜反应性增加，临床表现为阵发性喷嚏、大量清水鼻涕和鼻塞，常伴有鼻前庭炎、上唇脱皮、嗅觉减退等症状 。
有些过敏性鼻炎患者通过过敏原检查找不到过敏原，但是季节变化，尤其是由热转冷的时候 。这种鼻炎叫做感冒空过敏性鼻炎 。对于这类患者，要从以下四个方面处理:第一，忌食生冷食物 。寒性食物会损伤我们体内的阳气，所以饮食要以温补阳气为原则，辅以滋阴润燥的食物，如梨、橘子等 。二是多吃温性食物，如热汤、羊肉汤等 。三是驱寒保暖 。寒气空气致过敏性鼻炎患者，应避免寒气空气对鼻粘膜的刺激，外出戴口罩、穿衣服，注意保暖，避免空拉直、吹风 。第四，合理休息，加强锻炼 。可以参加一些体育锻炼，冷水浴或冷水洗脸，提高对寒冷的耐受力 。另外，注意规律作息 。
2.区分五种中医证候 。
中医认为，过敏性鼻炎的内因多与脏腑功能失调和个人禀赋体质有关，外因多为风、寒、热、燥等邪气侵入鼻窍所致 。脏腑功能失调与肺脾肾亏虚有关 。其病主要在肺，但其源在脾肾 。中医对过敏性鼻炎的治疗通常是根据临床症状，结合局部检查，综合考虑患者的个体差异和季节 。
常见的综合征和治疗方法如下:
01肺气虚寒型
主要临床表现为阵发性鼻痒、喷嚏、水样鼻涕，易发生在早晚，遇风(感冒)立即行动；怕冷，容易感冒；面色苍白；呼吸急促；咳嗽痰稀；鼻粘膜苍白、水肿；脉搏细；舌淡苔白 。用温肺散寒法治疗 。
02弱脾气型
主要临床表现为阵发性鼻痒、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、严重鼻酸、四肢无力、头晕、饮食差、大便稀 。鼻粘膜明显肿胀，颜色苍白或灰白；舌淡，舌苔白或腻；脉细或弱 。用益气健脾的方法治疗 。
03肾阳虚型
主要临床表现为阵发性鼻痒；打喷嚏频繁，反复；鼻清，量如注；怕冷；腰酸腿软；小便清亮，夜尿频繁；舌淡胖，苔白；脉搏又深又细 。用温阳补肾法治疗 。
04气虚血瘀型
临床表现为阵发性鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、明显鼻塞、鼻甲发黑 。舌暗红色，有瘀点，苔白；脉涩 。活血化瘀法治疗 。
05外寒内热型
临床表现为阵发性鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、怕冷、易做风；口干；大便干燥；舌红苔黄 。用调节寒热的方法治疗 。
3.综合治理措施有很多
临床上常采用综合疗法治疗过敏性鼻炎 。主要措施如下:
避免接触过敏原 。
应尽可能避免接触确定的过敏原 。花粉症患者在花粉传播期应减少户外活动；常年鼻炎患者应改善生活环境，停止饲养猫狗、花鸟，更换地毯、羽毛床垫，保持室内通风，减少灰尘 。
西医治疗
季节性过敏性鼻炎的发病时间是固定的，所以用药是可以预防的 。常用药物有酮替芬、色甘酸钠、抗组胺药、肾上腺皮质激素等 。
酮洛芬一般一天口服两次，每次1 mg 。从发病前2周至整个发病期结束服用 。这种药不仅有抗组胺作用，还能阻止炎症介质的释放 。服药前2周有嗜睡反应，2周后逐渐减轻 。因此，驾乘人员和从事精密作业的人员应慎用 。
色甘酸钠临床上常用2%滴鼻液或气雾剂，也可粉剂喷入鼻腔 。每天使用三次，每个鼻孔的剂量相当于25mg 。应在发病前2周开始 。
在整个发病期间，可根据具体病情酌情加用抗组胺药、色甘酸钠滴眼液等药物 。扑尔敏、苯海拉明等抗组胺药对控制鼻眼发痒、多次打喷嚏有效 。色甘酸钠滴眼液(可与地塞米松滴眼液交替使用)可缓解花粉症患者的眼部症状 。
常年性过敏性鼻炎可以用抗组胺药、嗜铬素、肾上腺皮质激素和抗胆碱能药物治疗 。
特异性免疫疗法
特异性免疫治疗是根据过敏原检测结果，从低浓度开始注射皮试阳性过敏原物质，在一定时间后相继增加剂量或增加浓度，以达到特异性脱敏的目的 。临床特异性免疫治疗主要包括常年脱敏注射、快速脱敏注射和季节前脱敏注射 。
中医外治法
【鼻炎最怕一种食物 如何治鼻炎】用水滴鼻(乌梅、蝉蜕、防风、黄芪)，浓缩，滴鼻 。
毕三(鹅不吃草，川芎、细辛、辛夷、青黛磨成细粉)擤鼻涕或包棉花塞鼻子 。有鼻息肉或息肉样变者，用硇砂粉(硇砂粉、轻粉、冰片、雄黄)吹塞于鼻或息肉内 。
苍耳子粉(粉碎成极细粉，如苍耳子、辛夷、白芷、薄荷、麝香等 。)水煎熏鼻 。
针灸疗法
针灸主要有耳针、体针、艾灸和穴位封闭 。
耳针:在鼻、内鼻、肺、脾、肾、内分泌、肾上腺和皮质下等穴位进行针刺或针压 。
针刺:取穴项英、风池、唐寅、舒菲、脾俞、肾俞、足三里等 。被选择用于中等和弱刺激 。
艾灸疗法:取项英、唐寅、百会、足三里等穴，用艾条温灸 。
穴位封闭:去除鼻甲、舒菲、脾俞、肾俞、足三里等 。，并使用当归注射液等 。穴位封闭，每穴0.5 ~ 1毫升，隔日1次 。
4、莫赵衷的常见误区
过敏性鼻炎的治疗并不复杂，但很多人对其存在误区，容易延误治疗时机，影响治疗效果 。
01误区一:治愈与否无关紧要 。在很多人看来，过敏性鼻炎只是发作时的疼痛，过敏消退后就好了 。治愈与否并不重要 。事实上，过敏性鼻炎如果不及时治疗，不仅可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，还可能导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至哮喘 。
误区二:鼻塞流鼻涕是感冒引起的 。有些人在春秋两季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是“顽寒”或“热寒”，自行服用感冒治疗药物，导致病情迁延，容易复发 。
误区三:解充血药可以随意使用 。一些慢性鼻塞患者将接受局部减充血剂治疗 。事实上，这些滴鼻剂通常具有很强的扩张血管和反跳作用，这是药物性鼻炎的常见原因 。所以疗程不要超过3天，每天滴鼻液次数不要超过3次 。
04误区四:很多患者只能在病情发作时服药，然后症状稍有缓解就停药，导致过敏性鼻炎病情起伏不定，甚至加重 。这是不对的 。建议常年性变应性鼻炎患者每次发作连续治疗L ~ 2个月，部分患者甚至需要治疗半年 。对于季节性变应性鼻炎患者，应提前2 ~ 3周用药，并持续用药2周左右，而不是在换季后立即停药 。
来源:中国医学报

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