二十四节气|【立冬】别处正“冬藏”，广州一城繁花藏不住
11月7日7时14分
迎来立冬节气
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唯恐客人们不知“花城”美名的由来
街头巷尾，处处铆足劲用实力演绎花样年华▼
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别人家的立冬
是朔风起、万物藏
【二十四节气|【立冬】别处正“冬藏”，广州一城繁花藏不住】在这里，万物却极尽恣肆张扬之能事
花开得奔放，鸟叫得热烈
勃勃生机根本藏不住▼
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看着这些没有主题的街拍图
你是否心生暖意？
这就是我们生活的城市的日常
平淡如水，却有滋有味
日影横斜中
再普通的生活场景
也有了些许文艺电影的质感▼
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采访人员不厌其烦地用镜头记录
这座城市的一街一巷、一枝一叶
只为了
你能从中找到
更爱她的理由
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广州虽仍晴热，立冬节气却依时而来 。人类虽无冬眠之说，但民间却有“立冬补冬”的习俗 。
南方医科大学中西医结合医院副院长兼治未病中心学术带头人彭康教授表示，中医学认为，自立冬开始，天气之间阳气由收变敛，由降变藏，机体阳气亦渐敛藏于肾水之中 。阴阳互根，肾水充足，阳气才能敛藏，肾精也不断化生阳气，抵御寒冷，满足冬天机体新陈代谢的需要 。因此，“养藏”是冬天养生的重中之重 。
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【熟地黄】
味甘，性微温 。归肝、肾经 。具有补血养阴，填精益髓的功效 。用于肝肾阴虚、血虚诸证 。
本品质润入肾，善滋补肾阴，填精益髓，为补肾阴之要药，在经方“六味地黄丸”作为主药 。
古人云其“大补五脏真阴”，“大补真水”，为壮水之主药 。并能补阴益精以生血，也为养血补虚之要药 。
现代研究表明，本品补血作用与骨髓造血系统密切相关，能促进肾上腺皮质激素的合成，延缓衰老 。
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