维生素c|2元的维生素C,和98元的维生素C有什么区别?真相是……( 三 )


来源:冷榨植物油、深绿色蔬菜、蛋、牛奶、肝、麦、及果仁 。
维生素K
作用:凝血作用,有助修补及骨骼的生长。
被需要:不正常体内出血 。
来源:西兰花、 椰菜花、椰菜、蛋黄、肝等 。
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