炖了一锅燕窝银耳汤，这东西比较滋补养身，想盛一碗给弟妹吃，她刚好怀孕了，不知道孕妇能不能吃呢？
能吃 。
燕窝银耳汤中成分主要为蛋白质、氨基酸、唾液酸、维生素以及各种矿物质等营养成分，对于孕妇来说，食用对身体并无危害，而且定期适量食用燕窝银耳汤还有助于孕妇增强自身免疫力、清热降噪、改善孕期肌肤等作用 。
【燕窝银耳汤孕妇能吃吗】需注意的是，孕妇在怀孕过程中，很容易得高血糖，为避免孕妇血糖增高，建议燕窝银耳汤制作时不宜放过多的糖，同时还要避免放桂圆、山楂等活血食物，以免引发不适反应 。
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