每天早上起来就会有点全身酸痛 ， 听说这是一种亚健康 ， 要怎么办？
【全身酸痛是不是亚健康的表现啊？】运动少 ， 长时间坐立 ， 肌肉僵硬 ， 统称“亚健康” 。全身酸痛 ， 乏力就是亚健康的表现 ， 应该多休息 ， 合理饮食 ， 多饮水 ， 增加营养 ， 补充维生素 ， 注意保暖 ， 避免过劳 。
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