少林内家拳功法,内家拳创始人是谁？ _睿知

1、内功是什么、少林内功与内家拳内功又有啥区别?四明内家拳以中国传统哲学文化为基础，以拳道为介质，实精神，修身心提升自我，洞明世事为一体。四明内家拳内家拳认为：拳术就是关于生死存亡之道的学问，其目的就是"攻之则所当必靡，守之则无隙可乘" 。
武当内家拳，是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。
【少林内家拳功法,内家拳创始人是谁？】松溪内家拳传说源于武当遇真宫三丰祖师脉系，明朝盛行于浙江宁波四明山一带，时有技击家张松溪为最著，故亦有以名立派，称之为松溪内家拳者。又有南太极之称。秘传于宁波鄞县、温州一带，有《宁波府志·张松溪传》为证。?
习艺之时，必宜潜心体会，若凭蛮力，绝不得窍诀。而须心如垂杨，意随流水，四肢轻灵，中节作主。若能如此，则能捕捉好机，刹那发劲，捷如闪电，虽四两之力，亦可拨倒千斤。
所谓不动心者，泰山崩于前而色不变，糜鹿兴于左而目不瞬之谓也。心有所守而不移，则真气元塞全身，视白刃而不见，闻炮声而不憾。外物勿挠，独立不惧，以如斯之心胆，运用所学，若行所无事，大敌当前，亦不见怯返顾，斯真能不动心者也。

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2、内家拳指的是怎样的拳法理论？内家拳是相较于外家拳技而言的一种拳法理论。外家拳源于古代战场硬柄武器使用方法。而内家拳则是源于古代战场韧柄武器使用方法，主要是大枪术。宋时为我国冷兵器的，硬柄武器使用方法已然成熟。于是有百家武艺汇于少林，始成外家源少林一派。宋时韧柄武器也已大量出现，于是也有了内家拳之说。

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3、内家拳是不是上三门功夫是啊这是一们上成武学它的由来是内家拳祖师爷张三丰所创力的

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4、内家拳有哪些?四明内家拳以中国传统哲学文化为基础，以拳道为介质，实精神，修身心提升自我，洞明世事为一体。四明内家拳内家拳认为：拳术就是关于生死存亡之道的学问，其目的就是"攻之则所当必靡，守之则无隙可乘" 。
武当内家拳，是一种集武术、养身为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拔斤，后发先制的武术特点，亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。
松溪内家拳传说源于武当遇真宫三丰祖师脉系，明朝盛行于浙江宁波四明山一带，时有技击家张松溪为最著，故亦有以名立派，称之为松溪内家拳者。又有南太极之称。秘传于宁波鄞县、温州一带，有《宁波府志·张松溪传》为证。?
习艺之时，必宜潜心体会，若凭蛮力，绝不得窍诀。而须心如垂杨，意随流水，四肢轻灵，中节作主。若能如此，则能捕捉好机，刹那发劲，捷如闪电，虽四两之力，亦可拨倒千斤。
所谓不动心者，泰山崩于前而色不变，糜鹿兴于左而目不瞬之谓也。心有所守而不移，则真气元塞全身，视白刃而不见，闻炮声而不憾。外物勿挠，独立不惧，以如斯之心胆，运用所学，若行所无事，大敌当前，亦不见怯返顾，斯真能不动心者也。

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5、内家拳创始人是谁？
内家拳，中国拳术的流派之一，16世纪中叶盛行于我国浙东一带，陈州同、张松溪等为当时名家，清初有征南、黄百家等传授此拳。内家拳的提法最早见于明末清初黄宗羲所撰的《征南墓志铭》：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得以乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别少林为外家。
”可知，所谓内家拳是在战术上主张以静制动、后发制人的拳术，即主于防御型的拳法。一般来讲，人们习惯把那种主于攻击，以动为主，先发制人的拳种称为外家拳；而把主于御敌，以静制动，后发制人的拳种称为内家拳。《征南墓志铭》又载：内家拳的技法是“凡搏人皆以其穴，死穴、晕穴、哑穴，一切如铜人图法” 。
此外，内家拳还有五不可传，即心险者、好斗者、酗酒者、轻露者以及骨质柔纯者不可传。关于内家拳的，有文献记载为张三丰。黄宗羲之子黄百家所著《内家拳法》一书中记载：“盖自外家少林，其术精矣，张三丰既精于少林，复从而翻之，是名内家。” 我们认为内家拳的产生和发展曾经历了一个相当漫长的历史过程，它是众多武林人士在长期练习实践中，继承前辈经验的基础上，加以精练、融会贯通而逐步形成的，是中华武术的瑰宝之一。
6、什么是内家拳？什么是外家拳？?说简单点就是，练“气”的是内家拳。练筋骨的是外家拳。...
内家拳源于宋时张三峰、武当张三丰，于道家理论、功法，而外家拳是源于古代战场硬柄武器使用方法。两者始见于明末清初黄宗羲德《征南墓志铭》：“少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别于少林为外家…… 。”
在宋代，百家拳术汇聚少林，开始成少林一派。元末明初，张三丰嵩山访道，学到少林拳术。他有感于自己所习道家丹道功夫，遂将之与武术相结合，创出内家拳法。
内家拳和外家拳的区别在于：
内家拳主要讲求心、神、气合为一体，身体主要用于搏击技巧的实战，主要靠运气对于敌人。主要修炼内气，体型次要（就是善于调节人体的呼吸，达到周身肌肉和呼吸的紧密配合，从而产生出更强大的攻击力），所以内家拳非常讲究运气与身体动作的协调性，在加以精妙的搏击技巧，往往能够以弱胜强。练习内家拳法需要花费很长时间，在太极中就有一句话叫“十年不出门” 。
外家拳讲究修炼人的体型和肌肉筋骨的强度，以自身的力量、速度、技巧为主，力求一击必杀。所以就有外家拳“内练一口气，外练筋骨皮”，短期锻炼，收效比内家拳快。
内练一口气,外筋骨皮.有气就有力