女性适合喝什么茶呢?有很多茶叶都适合女性 ， 美容又养颜 ， 但是女生需要怎么选择茶叶呢?具体要看体质，茶叶有冷暖之分，要看个人体质来选择 。
绿茶是没经过发酵茶茶叶 ， 味道微苦 ， 后味回甘 ， 茶性比较寒，适合南方潮湿地区饮用 。花茶也是属于绿茶的一种，不适合北方的朋友经常饮用乌龙茶和铁观音属于青茶，是半发酵的茶叶，性质比较温和 ， 味道清甜，容易被吸收 。
红茶属于完全发酵的茶叶，有暖胃的效果，茶叶发酵是增加茶叶自身的带的酶，这些酶能代替身体酶的工作，帮助消化 ， 减少身体消化液的消耗 。
【女性喝茶有什么好处】另外是黑茶 ， 包括六堡茶、普洱茶 。有助于消化、减肥和排毒 。
女性可以根据自己的体质来选择适合自己的茶叶 。
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