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金桔柠檬茶——止咳化痰助消化

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金桔是桔子的一种，它的皮和肉是可以一起吃的哦，金桔的好处是有很多的，可以有补充维生素和矿物质的作用 ， 还可以有提高免疫力的效果哦 。金桔和柠檬一起吃可以有止咳化痰助消化的作用，来看看金桔柠檬茶的做法，可以提高免疫力 。
金桔柠檬茶——止咳化痰助消化
金桔柠檬茶
食材：金桔8颗 ， 柠檬半个 ， 冰糖3颗 ， 水适量
做法：
1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出;
2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用;
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌均匀，再下入金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用 。
金桔柠檬茶是一种饮品 ， 以金桔和柠檬为主料，做法简单，口味独特 。
金桔柠檬茶——止咳化痰助消化
【金桔柠檬茶——止咳化痰助消化】金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶，金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效 ， 对支气管炎有较显着的疗效作用 。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益 。柠檬和金桔一起吃的话可以有丰富的柠檬水和矿物质，对于提高免疫力有好处，还可以帮助消化 ， 对于止咳化痰提高免疫力有好处，同时也可以促进新陈代谢的哦 。
金桔柠檬茶——止咳化痰助消化
关于金桔柠檬茶的做法，大家是不是已经学会了呢，方法简单，而且营养丰富，具有养胃助消化的作用，而且还可以帮助清除肠道内的垃圾，对于增强体质有一定的作用 ， 止咳化痰降压助消化，适合各类的人群，老年人 ， 孩子，和女性 。


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