【上班周三心情最低落怎么办 上班周三心情最低落】
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不少上班族可能发现，每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班 。其实 ， 这种反应很正常 。心理学家发现，周三通常是一周中情绪最低落的一天 。
传统观念认为，上班族在经历了周末的休息和娱乐后，周一突然上班会使人们情绪低落，无限压抑 。但根据心理学家的最新研究 ， 周三处在一周工作日的正中间，上一个周末的快乐已经远去 ， 而下一个周末还没有到来，此时人们的情绪会降至一周的最低点 。
悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授领导的研究小组共对550人进行了调查 ， 提问他们每天的心情 。绝大多数人表示周一心情最糟，随着周末的临近会逐渐兴奋起来，其中周五和周六最兴奋 。
但是研究小组发现，事实上参与调查者一周的心情变化不大，周一没有想象中那么悲观，周五和周六也没有预期的那么兴奋 。查尔斯·阿热力教授说，工作日的程序总是一成不变，到了周末，人们可以自由安排时间，因而可能感到高兴 。“事实上 ， 周末并不见得情绪就会高涨，因为他们经常要从事一些别的活动 ， 会消耗大量的能量，劳累程度不亚于上班 。不过，谢天谢地，周五总能给我们些幻想 。”
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