运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果 。下面几种中药减肥方法既有较好效果 , 又不会带来副作用 。今天就一起来看看这12个中药减肥的中医美容秘方吧 。
1.柠檬水减肥法
减肥原理:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益 。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程,溶解多余的脂肪,中医美容清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素 , 净化血液,改善血质 , 促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,中药减肥增强消化能力 , 调整吸收平衡 。
2.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右 。
3.厚朴花、代代花、枳壳、炒苍术各30克,小茴香、大黄各150克,樟脑30克
制法先将前6味煎煮,提取物烘干研细成粉,再加入樟脑共研极细粉,装入薄布内,制成6×6厘米的药蕊 , 外用彩缎或丝做成肚兜 。用时将药蕊对准肚脐 , 贴紧勿使滑脱即可 。
方解小儿肥胖以6—12岁为多 。主要病因是过食油腻、不喜活动 。本方采用芳香化浊的厚朴花、代代花、小茴香醒脾祛湿、枳壳消积、苍术燥湿、大黄化积导滞、逐瘀破结 , 可使胃肠积滞排出体外 。中医美容积滞除、胃火清则不暴食 , 此乃釜底抽薪之法 。更有樟脑能兴奋中枢神经,加速胃肠蠕动,提高消化能力,中医美容并有镇痛、止痒、防腐、渗透之功能,中药减肥可使诸药便于渗透肌肤,达到治疗效果 。
4.荷术汤
【中药有哪些减肥妙招】荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服 。中医美容主治高脂血症、高血压型肥胖症 。中药减肥医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤 , 最多者13公斤,且有降脂、降压疗效 。
5.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末 。每次10克 , 开水冲服 , 每日1-3次,30天为1疗程 。
6.三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克 , 研末 。每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次 , 早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月 。主治单纯型肥胖症 。医院报导,经50例肥胖病人服用后,明显减肥32人 , 占64%,体重减轻不显著者4人,占8%,总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人 , 占28%;中医美容有效病例中体重减轻15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人 , 3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,中药减肥平均减轻4.94公斤 。
7.决明子30克,泽演、郁李仁各15克 , 火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服 。
8.干荷叶100克,山楂250克 , 浙贝母100克 , 皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克 , 上药研细末为1疗程剂量 。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服 , 1个月1疗程 。
9.还童汤
槐角30克 。开水冲服,每次l-3克,每日3-4次 。主治年老体弱肥胖症 。
10.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周 , 用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克 。
11.生吃梨
减肥原理:将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素 。一个清脆而汁水丰富的梨子 , 热量是50卡 。
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