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吃青团可以喝蜂蜜水吗

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吃青团可以喝蜂蜜水吗

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青团在食用的时候也是有一定讲究的，一般吃的时候不仅要控制好食用量，还要注意饮食搭配，它比较难以消化，所以一般不要和不好消化的食物吃，但是可以喝蜂蜜水，不会有什么影响 。
一、吃青团可以喝蜂蜜水吗 吃青团是可以喝蜂蜜水的 。
青团和蜂蜜水是两种食物 。当然，我们可以一起吃 。没有相互矛盾的说法 。但需要结合自身血糖，避免引起血糖升高 。
吃青团可以喝一点蜂蜜水，蜂蜜的营养价值很高，吃青团的时候，适当喝一些蜂蜜水，可以起到帮助消化的作用，但吃青团的时候千万不要过量，因为青团是一种不易消化的食物，吃太多青团会造成肠胃负担 。而如果自己肠胃消化不好，还是老年人不宜吃青团 。
二、吃青团不能吃什么 1、肥肉 对于减肥过程中的人来说 ， 饮食要清淡，热量要低，但团购的热量相对较高 。如果把青团和肥肉一起吃，对身体减肥无益，导致肥胖 。
2、难消化的食物 青团含有大量维生素、纤维素等成分，但暂时没有分解酶能完全消化和代谢纤维素 。过量食用容易增加人胃的负担 。如果和不易消化的食物一起吃，可能会对人的胃造成伤害 。
【吃青团可以喝蜂蜜水吗】 三、喝蜂蜜水不能吃什么 1、蜂蜜最好不要和豆腐一起吃 如果人们以前吃过豆腐等豆制品，最好不要马上吃豆腐 。因为豆腐有消炎消肿、清热除浊的功效 。蜂蜜还有润肠通便的作用 。当两者一起食用时，可能会导致人们出现腹泻症状 。另外 ， 根据目前医学研究，豆腐中的有机酸等成分容易与蜂蜜发生反应 ， 对人体有害 。
2、蜂蜜不能和韭菜一起吃 韭菜也是人们应该注意的一种食物 。韭菜含有粗植物纤维 。人们食用时，很容易与具有良好润肠性能的蜂蜜协同作用 ， 导致腹泻 。此外，韭菜中的维生素C也容易与蜂蜜中的矿物质发生反应，这些矿物质会被氧化而失去功效 。
3、其他不能和蜂蜜一起吃的食物 除了上述两种比较常见的食物外 ， 人们在吃蜂蜜的时候，也要注意不要与以下食物一起吃 。比如鲫鱼，生菜和洋葱 。

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