夏季吃扁豆有什么好处

现介绍几则食疗验方如下,供患者选用 。
山药粥取扁豆18克,山药、粳米各24克,红糖适量 。共同煮粥,待粥熟时加入红糖烊化服用 。每天1次 。功能健脾止泻,化湿止带 。适用于脾虚泄泻,赤白带下 。
扁豆山楂糕取扁豆250克,白糖100克,葡萄干、山楂糕各15克 , 糖桂花少许 。先将扁豆用水浸泡去皮 , 加水煮酥,再加白糖煮化,撒上山楂糕、葡萄干、糖桂花即成 。空腹食用,每天1剂,分3次食完 。功能健脾化湿,消暑和中 。适用于脾胃虚弱导致的腹泻 , 呕吐 , 食欲不振,妇女白带多等 。
一味扁豆汤取扁豆50-100克,水煎煮 , 连汤带豆同服 。每天1次 。功能固胎止带 。适用于妇女带下、胎动不安 , 呕逆等 。
扁豆粳米粥取扁豆24克,莲子、粳米各30克 。煮粥食 。每天1剂,分1-2次服 。功能清热祛暑、滋补健身 。适用于产后或病后体弱 。
二豆山药粥取扁豆15克,赤小豆、山药、粳米各20克,薏苡仁18克,鲜荷叶半张,灯芯少许(纱布包) 。先将诸药加入适量清水中,用文火慢煮 , 以豆熟烂为度 , 去灯芯空腹食用 。每天1次 。功能清暑祛湿 。适用于夏季暑湿导致的发热恶寒 , 泄泻呕吐,食欲不振等 。
扁豆大枣饮取扁豆15克,红枣12克 。水煎服,每天1剂,连服3-5天 。功能润肺止咳 。适用于小儿百日咳 。
扁豆苡仁粉扁豆100克,炒薏苡仁50克 。将扁豆与薏苡仁同研为细粉,烘干或晒干后瓶装备用 。每日早晚各服用1次,每次15克,温开水送服 。功能益气健脾,利湿止泻 。适用于老人脾虚,消化不良,大便不成形等 。
【夏季吃扁豆有什么好处】

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