虫草山药牛髓汤有健智健脑补心功效 。中医为认为，人的精神、意识和思维活动 ， 归结于“心”的功能，也就是大脑对外界事物的反应 ， 《内经》也说：“心者，君主之官，神明出焉 。”长期从事脑力劳动的人会造成肾精不足，髓海失养，需补心益肾健脑 ， 选用使人加强记忆、增强智力、促进思维的药膳 。此方适宜于教师、科研人员和脑力劳动者 。
虫草山药牛髓汤 冬虫夏草1～2克，山药10克，蜜汁红莲10克 ， 柏子仁10克，牛髓适量 。除冬虫夏草之外，将其他5味药一同放入沙锅内，加水适量，煎煮30分钟即可 。将冬虫夏草洗干净 ， 放入碗中，加水适量放入蒸锅内隔水蒸20分钟，加入前药液中同服 。连服15天以上 。此方有健智健脑补心功效 。
【春节健脑益智食疗方】
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