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海带过夜了还能吃吗

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海带过夜了还能吃吗

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海带过夜后一般是可以吃的，但是海带的口感和营养价值会下降 。如果是用海带熬制的海带汤 ， 过夜后就不能吃了，食用后会身体有一定的影响 。海带有补钙、护发等功效，所以想要完全吸收营养价值，建议最好不要过夜吃 。
一般过夜后的海带可以吃 在一般的常温保存的情况下，海带过夜后是可以吃的，海带不属于绿叶性蔬菜，所以煮之后没有那么容易坏 。保存海带时最好冷鲜保存，这样保存的时间会长一点，建议最好吃新鲜海带 ， 这样不至于损失营养价值和口感 。
过夜的海带虽然说可以吃 ， 但是过夜后的海带汤是不能喝的 。海带中含有大量的硝酸盐 ， 被水浸泡一个晚上，会使海带氧化的更快，从而产生致癌的亚硝酸盐 ， 食用之后会对人体的健康有影响 。
【海带过夜了还能吃吗】海带富含丰富的营养物质 ， 可以起到补钙、护发、预防心脑血管疾病的功效 。如果想要完全的吸收这些营养物质，最好现做现吃，任何食物吃新鲜的营养价值都会高很多，口感也会好很多，所以食物最好不要过夜吃 。

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