文章插图
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现在已经开学了 。可谓是几家欢喜几家愁 。就拿笔者同事来说 。她家小孩今年刚上一年级 。但是每天晚上写作业要写到十一二点 。所以让同事非常犯愁 。不知道该怎么办 。
因为她家小孩写作业非常拖拉 。通常半个小时的作业 。需要花上两三个小时才能完成 。所以同事一家因为这个事情 。没少批评孩子 。
她家小孩之所以会这样 。其实和孩子缺少专注力有关 。因为她家小孩做作业的时候 。总是喜欢三心二意的 。所以写作业花费的时间非常多 。
这种情况并不少见 。主要是因为家长在孩子小的时候 。忽视了对孩子专注力和耐心的培养 。所以使得孩子在上学后 。就出现了这种问题 。
所以在孩子小的时候 。家长就应该对这方面进行培养 。这不仅能让孩子做作业的速度更快一些 。而且还有很多其他的好处 。
为什么要培养小孩的专注力？???
专注力是指在做某件事情时 。将五感全部集中在这件事上 。不被外界事物打扰 。所以家长对孩子专注力的培养非常重要 。因为这不仅能给孩子的学习生活带来帮助 。甚至能让孩子内心变得更加强大 。
1、能让孩子做事更有毅力
很多小孩在做事情的时候 。很容易出现拖拉、三心二意等问题 。因此容易出现做事半途而废的情况 。
所以培养孩子的专注力 。能够让他们做事更加有毅力 。能够避免在遇到困难的时候 。出现主动放弃的情况 。
2、能让孩子做事更有效率
家长帮助孩子培养专注力 。可以极大地提高他们做事的效率 。因为小孩好奇心等缘故 。使得他们在做作业或者学习的时候 。容易被其他事物吸引 。导致原定计划难以完成 。
因此专注力以及耐心的培养 。可以让小孩做事情的时候 。变得更加有效率一些 。也更加容易专注一些 。
3、能让孩子做事更有自信
孩子专注力如果较为集中 。那么在做事情的时候 。成功率也会更高一些 。这就容易让他们获得满足感 。
长久以此的话 。小孩在一次又一次地满足感下 。会变得非常自信 。这远比做事拖拉带来的内心满足感要强 。
孩子到了什么年龄 。可以进行专注力培养？?
李玫瑾教授曾经提到：孩子的专注力培养要从小进行 。特别是在孩子三岁左右 。将是他们专注力培养的关键期 。所以家长一定要抓住 。
虽然三岁左右是孩子专注力培养的关键期 。但这并不意味着其他年龄段对孩子不重要 。因为在不同年龄段 。孩子都有其独特的特点 。
0-2岁的孩子
孩子在0-2岁的时候 。家长就应该开始逐步培养孩子的专注力 。但是在这个阶段 。家长要学会不去打扰孩子 。
因为这个阶段的孩子 。来到这个世界还没多久 。所以对每一件事物都很感兴趣 。但是有的家长喜欢将自己的意志加在孩子身上 。这就容易打扰孩子 。长期如此的话 。对孩子不好 。
2-4岁的孩子
这个阶段的小孩 。已经明白哪些事情是自己感兴趣的 。哪些事情是自己不感兴趣的 。所以他们已经学会分辨了 。
因此在这个阶段 。家长要学会利用孩子的兴趣点 。逐步培养孩子的专注度 。例如孩子非常喜欢某个玩具 。那么家长就可以通过玩具的兴趣点留住孩子 。让孩子长时间停留在此 。
特别需要注意的是 。虽然该阶段的小孩可能已经上幼儿园了 。但并不意味着孩子喜欢玩耍是不务正业 。
因为这个阶段的孩子 。玩耍是非常正常的一件事 。家长应该利用好 。而不是逼迫孩子在学习方面找兴趣点 。
4-6岁的孩子
孩子在这个年龄段 。自我意识开始逐渐强烈 。他们也知道做事情的时候 。需要保持一定的专注度 。
因此家长可以在此期间 。通过和小孩制定一些规则 。并且进行相应的训练 。反复如此 。让他们的专注力得以逐步提升 。
家长该如何培养小孩的专注力？?
虽然不同年龄段的小孩在提升专注力的时候 。家长需要注意的侧重点有所不同 。但其专注度训练的方法是共同的 。因此家长可以通过一些训练方式 。提升孩子的专注力 。
1、培养孩子抗干扰能力
家长对孩子抗干扰能力进行培养 。其实对于他们专注度提升 。也会有一定帮助 。家长可以和孩子进行一些约定 。例如将他们带到较为嘈杂的环境里 。规定孩子要读完多少页书 。之后复述给家长就可以获得奖励 。
那么通过这种方式的培养 。孩子可以逐步适应外界对自己的干扰 。从而达到能够无视周围的各种诱惑 。这对于他们的专注力提升很有益处 。
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