【海肠和沙虫哪个好吃】
因人而异 。
海肠个体肥大 。味道鲜美 。属于海鲜的一种 。它将富含维生素和胶原蛋白 。吃了可以延缓衰老 。美容护肤 。做海肠的时候，需要焯一下内脏 。然后用香菜、韭菜、洋葱炒油 。然后用葱油炸海肠 。此外，还有干海肠、腊肠汤、肉末海肠 。鲜海肠也可以用来做饺子和包子 。它的味道很美味 。
虫子也是又脆又嫩 。好吃 。营养丰富 。它富含蛋白质和各种氨基酸 。煮虫子的时候，洗干净，热油炒或者米汤煮粥就行了 。海肠和沙虫属于不同的品种 。所以味道不一样 。哪种好吃，看个人喜好 。
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