吃香蕉血糖会升高吗


看情况吧 。
对于正常人来说 。吃少量香蕉一般不会导致血糖升高 。即使香蕉吃多了导致血糖升高 。一般不会超过人体正常血糖范围 。
但如果是血糖不受控制的高血糖患者 。不建议吃香蕉 。因为香蕉本身含糖量就很高 。吃东西后血糖会升高 。高血糖患者建议吃一些含糖量低的水果 。比如苹果 。
【吃香蕉血糖会升高吗】

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