【沙棘原浆是空腹喝还是饭后喝】
一般是饭后喝 。
沙棘原浆会含有更多的营养成分 。如维生素、矿物质、氨基酸、纤维素等 。但也含有较多的酸性物质 。如柠檬酸、苹果酸等 。如果你空腹吃 。这些酸性物质会刺激胃壁 。从而引起不适，例如腹痛 。尤其是对肠胃不好的人 。
所以沙棘原浆一般是饭后喝 。其中所含的纤维素还能帮助肠胃蠕动 。改善消化；另外 。沙棘果泥还含有类黄酮和其他活性成分 。可以起到美容养颜，抗衰老的作用 。
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