10~15粒 。
郭煌酸甜适度 。好吃 。这是一种营养丰富的水果 。适量食用可以起到很好的生津、开胃、通便、美容养颜的作用 。人体每天吃200克左右的水果就可以满足基本的营养需求 。大概值10~15粒黄皮 。
注意不要一次吃太多黄皮 。因为黄皮是温性水果 。吃多了容易出现上火的症状 。同时对肠胃的刺激也很大 。容易出现腹痛、腹泻等不适症状 。
【黄皮果一天可以吃多少粒】
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