文章插图
一、不宜生吃
尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女 。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，养生健康网lyse.cn认为容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳 。
二、不宜空腹吃
空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛 。
三、不宜吃未成熟的青色番茄
因含有毒的龙葵碱 。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险 。
四、不宜长时高温加热
因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用 。因此，烹调时应避免长时间高温加热 。
五、不宜和青瓜，黄瓜同食
青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，达不到补充营养的效果 。
【夏季吃西红柿的7大禁忌】六、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食
番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成 。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血 。
七、服用新斯的明或加兰他敏时禁食
推荐阅读
- 老年高血压有哪些护理要点
- 高血压并发症如何护理
- 鱼鳞病患者有哪些护理方法
- 老年人老花眼如何护理
- 肾炎患者有哪些保健方法
- 汽车key是什么意思啊东风日产天籁 汽车key是什么意思
- 女性痛经日常如何护理
- 孕妇可不可以吃丝瓜
- 女性痛经有哪些缓解方法