功效
滋养血液
桑葚干主要由新鲜桑葚制成 。酸甜微寒 。它含有大量的维生素、蛋白质和铁 。适量进食可以提高人体细胞的造血技能 。所以桑葚干泡有一定的补血作用 。
防止皮肤发皱的
桑葚干含有大量的维生素C、维生素e等抗氧化物质，泡水适量饮用有助于清除人体内的自由基 。具有一定的抗衰老作用 。
健脑益智
桑葚干含有大量的维生素、胡萝卜素、果糖、钙、磷、铁等成分 。为了孩子 。喝点干桑葚水 。这有助于增强他们的脑力 。有健脑益智的功效 。
禁忌
不应该喝太多 。
桑葚干泡水好 。但是桑葚又干又冷 。过量饮酒可能会加重人体的寒性 。引起人体腹痛、腹泻等不适症状 。
体寒的人要谨慎饮用 。
干桑葚泡在水里是凉的 。因此，对于虚寒的人来说 。不宜喝干桑葚泡水 。否则容易诱发或加重肠胃不适 。
不建议空腹喝 。
干桑葚泡在水里是凉的 。所以，最好不要空腹喝酒 。否则可能会引起胃痛或腹泻 。当它引起其他肠道功能障碍的严重问题时 。
【桑葚干泡水喝的功效与禁忌】
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