天麻粉怎么吃效果最好

【天麻粉怎么吃效果最好】
用温水送服 。
一般取适量天麻粉 。最好是早上饭后用温水吞服 。因为温水可以融化天麻粉 。更容易被人体消化吸收 。而且温水还能激发药性 。起到更好的疗效 。所以天麻粉一般用温水吞服 。
但是天麻粉是和其他食物混在一起的 。还能达到很好的保健效果 。如粥、汤、炖肉、煮鸡蛋、蒸鸡蛋等 。那么天麻粉怎么吃呢?根据自己的需求和喜好来选择 。

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