【吃板栗会上火吗】
适度消费不会上火 。栗子吃多了可能会上火 。
栗子的味道香甜可口 。新鲜的栗子坚果营养丰富 。例如：蛋白质、淀粉、纤维素、维生素、矿物质等 。吃适量的板栗有很多功效，如健脾和胃、补肾强筋等 。中医认为，板栗味甘，性温 。吃板栗可以滋补身体 。吃适量的栗子通常不会引起上火反应 。但栗子性质温和 。如果你吃太多栗子 。可能会加重体内燥热之气，引起上火反应 。如：咽干、咽痛、口疮等 。
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