【隔夜燕麦可以用生燕麦做吗】不建议用生燕麦做 。
生燕麦质地坚硬 。一般需要用热水浸泡或者煮沸后才能食用 。然而，隔夜燕麦片杯的制造方法不涉及加热步骤 。所以不能用生燕麦做 。
否则，隔夜燕麦不仅味道粗糙 。而且还会对胃造成很大的负担 。容易引起腹痛、腹胀、便秘等身体不适 。
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